Caldo Verde Detox: receita fácil, saudável e gostosa

O prato, além de nutritivo e saudável, pode ser congelado por até três meses

Nada melhor do que apostar em alimentação saborosa e saudável neste período de isolamento social. Para ajudar aqueles que gostam de cozinhar a própria comida de vez em quando ou até mesmo aqueles que estão começando a se aventurar na cozinha, a Mr. Fit,  revela sua famosa receita de Caldo Verde Detox. Confira abaixo:

Ingredientes

300 g de mandioquinha picada 

500 ml de chá verde preparado (preparo do chá utilizar apenas 1 colher de sopa cheia) 

1 litro de água 

5 g de sal (meia colher de sopa rasa) 

Modo de Preparo do Chá Verde

Em um pote ferva 500ml de água no micro-ondas por 6 minutos. 

Adicione 1 colher de sopa cheia da mistura da erva, após a diluição coe e reserve. 

Modo de Preparo

Na panela elétrica cozinhe a mandioquinha em 1L de água. 

No processador, adicione o chá verde junto da mandioquinha até formar a mistura homogênea do caldo. 

*Validade: 3 dias na geladeira ou 3 meses no freezer, em porções individuais. 

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