Sobremesas saudáveis com mel para fazer com as crianças

Não tem nada mais gostoso do que aproveitar momentos felizes com as crianças. Faltando pouco para a Páscoa e tendo que pensar em cada vez mais formas de distrair os pequenos durante a pandemia, cozinhar é uma ótima opção de atividade em família

Pensando nisso, KitchenAid apresenta receitas fáceis, saudáveis e deliciosas para os pequenos. Além de se deliciarem, eles ainda podem ajudar na hora do preparo e da montagem:

Cupcakes de banana e aveia, adoçado com mel 

INGREDIENTES 

3 bananas 

1/2 xícara de aveia em flocos 

1 xícara de farinha de trigo integral 

1/2 xícara de iogurte grego 

1/4 de xícara de leite desnatado 

1/4 de xícara de mel 

3 ovos médios 

1 colher de sopa de óleo de coco 

2 colheres de chá de fermento em pó 

1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio 

1 pitada de noz moscada 

MODO DE PREPARO 

1°PASSO: Na batedeira adicione os líquidos: O iogurte, o leite, o mel, os ovos e o óleo de coco. 

2°PASSO: Em uma tigela misture os secos: a aveia, o trigo e a noz moscada. 

3°PASSO: Bata os líquidos e pouco a pouco vá adicionando os secos a mistura na batedeira . 

4°PASSO: Coloque o fermento e o bicarbonato misturando devagar. 

5°PASSO: Amasse as bananas e incorpore levemente a essa mistura já batida. 

6°PASSO: Coloque em uma Forma untada e enfarinhada e leve ao forno pra aquecido a 180 graus por 30/40 min. Se for em forma de cupcake levará menos tempo. Faça o teste do palito. 

7° PASSO: Decore de forma criativa 

Mousse de Mel 

INGREDIENTES 

1 envelope de gelatina em pó sem sabor 

3 colheres de sopa de água 

1 lata de leite condensado 

1 lata de creme de leite 

1/2 lata de mel (medida da lata de leite condensado) 

1 lata de leite (medida da lata de leite condensado) 

MODO DE PREPARO 

1°PASSO 

Hidrate a gelatina na água e dissolva em banho-maria. 

2°PASSO 

Coloque no liquidificador com o restante dos ingredientes e bata por 5 minutos na função liquefazer. 

3°PASSO 

Leve à geladeira para gelar por 2 horas. 

Biscoitinhos de aveia e mel pela chef Carole Crema 

INGREDIENTES 

1 xícara de aveia em flocos 

1 xícara de farinha de trigo 

½ xícara de açúcar demerara 

3 colheres de sopa de mel 

1 ovo 

1 colher de sopa de manteiga derretida 

1 colher de chá de fermento em pó 

MODO DE PREPARO 

1°PASSO 

No processador de alimentos coloque todos os ingredientes e misture-os pulsando. 

2°PASSO 

Disponha numa assadeira com espaço entre eles (crescem um pouco) e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 20 minuto 

Não deixe de aproveitar cada passo com aqueles que ama! 

Deixe uma resposta