Eu gosto de ir para Academia também para aliviar a ansiedade e levantar o ânimo! Inclusive é ótimo para o tratamento de males como a depressão, sabia? A doença geralmente está associada a fatores psicológicos,Continue lendo
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Aprendendo a nadar com a Metodologia Gustavo Borges
Vocês devem lembrar que o Pedrinho iniciou na natação com três anos de idade, e contei aqui o quanto ajudou no sistema respiratório dele, já que essa atividade é considerada um dos esportes que maisContinue lendo