Em meio a tantas promessas e esperança de dias melhores em 2021, a psicóloga Valéria Soares Santana dá dez dicas para jovens e adultos começarem o ano com menos ansiedade. Para Valéria, do grupo Prontobaby,Continue lendo
Tag: ansiedade na quarentena
Psicóloga ensina como diminuir a ansiedade na pandemia sem remédios
Tem pais ansiosos por aí? Pois saiba que a ansiedade vem afligindo cada vez mais os brasileiros nesta pandemia Conforme levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS), 9,3% dos brasileiros têm sofrido com algum transtornoContinue lendo
Dicas para ajudar a atravessar a quarentena com o mínimo de prejuízo pessoal possível
O isolamento social, determinado pela pandemia do novo coronavírus em todo o mundo, obrigou grande parte da população a mudanças na rotina cotidiana. Essas alterações causaram o aparecimento de sintomas psicológicos como medo, preocupação, irritabilidade,Continue lendo