A prática de atividades físicas durante a gestação, oferece muitos benefícios para a mamãe e o bebê. Facilita o momento do parto, pois ajuda a preparar os músculos; reduz o risco de excesso de peso;Continue lendo
Tag: exercícios na gestação
Dança e exercícios: conheça as técnicas que auxiliam no trabalho de parto
Vocês já devem ter visto vários vídeos de gravidas dançando na internet (tão fofas), até a Ivete Sangalo entrou na onda, kkk Ah, e tem também, gravidinhas fazendo vários tipos de exercícios. Mas será queContinue lendo