Praticar atividade física é essencial para a saúde física e mental. Além disso, os exercícios físicos podem ser uma ótima maneira de aumentar a imunidade, especialmente em tempos de coronavírus, em que tanto se comenta daContinue lendo
Tag: mãe e mulher
Dia das Mães: A importância de desligar-se em meio à pandemia
O Dia das Mães está chegando e nunca é demais falar sobre como as mulheres se desdobram entre diferentes papeis na rotina.. Se antes a realidade já era essa, durante a quarentena, então, pode ficarContinue lendo
Lugar de mulher? Na sala de aula, empresas, laboratórios e investindo em si mesma
Lugar de mulher é onde ela quiser. Certamente você já ouviu isso em algum momento. E é mesmo. As transformações culturais, conquista de direitos e investimentos gradativos e sucessivos em educação, são alguns dos fatoresContinue lendo
Dia Nacional da Mamografia: a importância do exame
O Dia Nacional da Mamografia, comemorado em 5 de fevereiro, foi adotado para a conscientização da importância do exame. O câncer de mama é o tumor maligno mais incidente entre asmulheres, principalmente nas idades de 40 a 60 anos. A Dra. Vivian Milani, médica radiologista da Fundação Instituto de Pesquisa e EstudoContinue lendo
Dicas para começar 2020 com tudo
Pular as 7 ondinhas na virada do ano continua sendo um ritual para quem quer atrair boas energias para o ano que está por vir. Aqueles que não estão no litoral, não precisam se desesperar.Continue lendo
5 dicas para conciliar a maternidade e a carreira
Com o advento da tecnologia no dia a dia, as profissões e as formas de trabalho vem mudando muito. Carreiras antes inexistentes como BI (Bussiness Inteligence), Gerente de SEO, Gamers profissionais, entre outras surgiram. AumentouContinue lendo
O maior desafio de ser mulher é o desafio de ser mãe
Nos dias de hoje, muitas mulheres têm adiado a maternidade mediante os desafios que a sociedade e elas mesmas as impõem … A mulher ainda paga o preço por conseguir e tentar conquistar muitos espaços: existeContinue lendo
Os desafios na hora de conciliar a maternidade com a vida profissional – e como as empresas impactam
Eu sempre trabalhei em empresas, desde que me formei na faculdade de jornalismo, atuando na área de Comunicação. E quando tive filho, percebi que a rotina de trabalho já não condizia mais com o meuContinue lendo
LINDA AOS 40
Quando a gente faz 40 anos a atenção se volta totalmente para o rosto e corpo (no meu caso pelo menos) É como se caísse uma ficha gigante de que você precisa se cuidar, afinal, tudo começa aContinue lendo
FESTA MÃESPONTOCOM
Ontem foi dia de festaaaa!! Dia de comemorar um ano desse projeto lindo que eu faço parte e que tem o objetivo de incentivar as mamães a se cuidarem , lembrando que existe vida além daContinue lendo