As mulheres sofreram mais os impactos da pandemia de Covid-19. De acordo com o levantamento realizado pelo IBOPE Inteligência, a pedido da Weleda, 50% das mulheres disseram que já apresentavam quadros de ansiedade, mas comContinue lendo
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Abacate: Conheça 13 benefícios dessa fruta da estação considerada um super alimento
Enquanto a maioria das frutas consiste principalmente de carboidratos, o abacate é rico em gorduras saudáveis. É uma fruta deliciosa, rica em fibras, potássio, sódio, magnésio, vitamina A, C, E, K 1, folato, B-6, niacina,Continue lendo
Cuidar da libido é cuidar da saúde
Especialista explica sobre tratamento e outras dicas para cuidar da libido feminina Antes de mais nada, você sabe o que é Libido? Libido é o nome que se dá ao desejo sexual, que faz parte doContinue lendo
Expectativas em ter uma família feliz
A vida é repleta de encontros, desencontros, reencontros e ninguém tem um controle remoto na mão para decidir no que dar Play ou Stop instantaneamente Quando eu era adolescente tinha um futuro programado em minhaContinue lendo
Amor próprio começa ao se arrumar, mesmo para ficar em casa
Com a situação atual que estamos vivendo, temos ficado mais em casa, mas você sabe a importância de não deixar de se arrumar e se cuidar? Não é porque você vai ficar em casa queContinue lendo
Dicas simples de alimentação saudável para mulheres atarefadas
Conciliar a vida profissional com a pessoal nem sempre é uma tarefa fácil. Porém, é importante que, independente da agenda, a alimentação seja bem planejada e balanceada com refeições equilibradas A mulher do século XXIContinue lendo
Psicóloga dá 10 dicas para entrar 2021 com menos ansiedade
Em meio a tantas promessas e esperança de dias melhores em 2021, a psicóloga Valéria Soares Santana dá dez dicas para jovens e adultos começarem o ano com menos ansiedade. Para Valéria, do grupo Prontobaby,Continue lendo
Quer empreender? Veja 4 passos para seguir e ter sucesso na vida empreendedora
Neste mês, comemoramos o Dia Mundial do Empreendedorismo Feminino, data que empreendedoras brasileiras têm muito o que celebrar. Dados da pesquisa da Global Entrepreneurship Monitor mostram que o país tem aproximadamente 30 milhões de mulheresContinue lendo
Atividade física auxilia no aumento da imunidade
Praticar atividade física é essencial para a saúde física e mental. Além disso, os exercícios físicos podem ser uma ótima maneira de aumentar a imunidade, especialmente em tempos de coronavírus, em que tanto se comenta daContinue lendo
Dia das Mães: A importância de desligar-se em meio à pandemia
O Dia das Mães está chegando e nunca é demais falar sobre como as mulheres se desdobram entre diferentes papeis na rotina.. Se antes a realidade já era essa, durante a quarentena, então, pode ficarContinue lendo